Método Detox
21 dias para desinflamar e recomeçar
Um programa prático, seguro e baseado em ciência para reduzir inchaço, aumentar a energia e retomar hábitos saudáveis sem dietas radicais.
- Pagamento seguro Kiwify
- Garantia de 7 dias
- Acesso imediato
O que você vai sentir nos primeiros dias
Resultados reais a partir de escolhas simples e consistentes.
Menos inchaço
Estratégias anti-inflamatórias e diuréticas naturais para desinchar com saúde.
Mais energia
Plano alimentar equilibrado que estabiliza a glicemia e melhora a disposição.
Rotina simples
Guias e listas prontas para o mercado, sem receitas mirabolantes.
Resultados reais
Metodologia aplicada em consultório e turmas anteriores, com acompanhamento.
Dentro do Método Detox
- E-book com orientações, regras e guia das refeições
- Protocolos Detox e anti-inflamatórios para 21 dias
- Cardápios e receitas práticas para o dia a dia
- Lista de compras e planejamento semanal
- Atendimento exclusivo no WhatsApp para dúvidas e motivação
Quem vai te guiar
Olá, eu sou a Ruth Aranda, nutricionista clínica com experiência em emagrecimento, comportamento alimentar e saúde da mulher. Meu objetivo é descomplicar a nutrição e te ajudar a construir resultados consistentes sem soluções milagrosas.
O Método Detox reúne o que aplico em consultório e em turmas de desafios, adaptado para uma rotina real, com acolhimento e ciência.
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